Tips Dinginkan Kepala Menghilangkan Insomnia

Anda termasuk salah seorang yang mengalami kesulitan untuk tidur? Jika ruangan yang gelap dan berbagai teknik rileksasi tak juga membantu mata Anda untuk terpejam, mulailah untuk mendinginkan kepala. Dr.Daniel Buysse, psikiatris dari University of Pittsburgh School of Medicine menyebutkan, orang yang menderita insomnia pada umumnya memiliki aktivitas berlebih di bagian otak lobus frontalis.

0 Response to "Tips Dinginkan Kepala Menghilangkan Insomnia"

Posting Komentar